Le emozioni primarie

Le emozioni primarie o di base sono:
-Rabbia, generata dalla frustrazione che si può manifestare attraverso l'aggressività;
-Paura, emozione dominata dall'istinto che ha come obbiettivo la sopravvivenza della persona a una situazione pericolosa;
-Tristezza, si origina a seguito di una perdita o da uno scopo non raggiunto;
-Gioia, stato d'animo positivo di chi ritiene soddisfatti tutti i propri desideri;
-Sorpresa, si origina da un evento inaspettato seguito da paura o gioia;
-Disprezzo, sentimento di totale mancanza di stima;
-Disgusto, risposta repulsiva caratterizzata da un'espressione facciale specifica.

Le emozioni

In ogni momento della nostra giornata proviamo tante emozioni, che variano da quelle positive a quelle negative.
L'uomo crede di sentire le emozioni nel cuore, ma in realtà esse si trovano nel cervello, nel sistema limbico.
L'emozione consiste in una serie di modificazioni che avvengono nel nostro corpo, sia a livello fiseologico, alterazioni respiratorie e cardiache, sia di pensieri (ad esempio:"che paura", "che gioia"...) sia reazioni comportamentali, come fuggire o gridare, che una persona usa in risposta a un evento.
Le emozioni si suddividono in primarie, cioè quelle che ogni uomo possiede già dalla nascita, e le emozioni secondarie che nascono dalla combinazione delle emozioni primarie e si sviluppano con la crescita della persona e con l'interazione sociale.